2023.12.01

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いず☆ちゅう健幸祭で小暮講師が講演しました

2023/11/25（土）に仙台市健康増進センターで開催された、いず☆ちゅう健幸祭の健康づくり講演会において、小暮真奈講師が講演を行いました。講演タイトルは「知っていますか？「ナトカリ」バランス～減塩にプラスαで高血圧予防～」でした。

塩分（ナトリウム）と野菜（カリウム）のバランス（ナトカリ比）と高血圧との関連や、尿ナトカリ比を測定している地域の事例を中心に紹介したところ、参加いただいた皆様から多くのご感想やご質問をいただきました。

これからも地域の皆様の健康に裨益できるような取り組みを展開してまいりたいと思います。

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